Teksti videon takakannesta:

Tämä energinen Aerobic-video on tarkoitettu sinulle, joka haluat kiinteytyä ja nauttia hikisestä aerobicista. Liikkeet ovat selkeitä ja tehokkaita. Aloita aerobic-harrastuksesi nyt ammattitaitoisen ohjaajan opastuksella.

Marianne on ohjannut aerobiccia mm. 40 hengen helsinkiläiselle lääkäri ryhmälle jo 3 vuotta. He suosittelevat tätä videota aerobicista innostuneille!

Aerobicin sisältö:
– alkulämmittely
– aerobinen osa
– reidet
– pakarat
– kyljet
– vatsat
– venyttely

Thanks to: Polar Electro Oy ja Danskin

Marianne ohjasi aerobiccia koko odotusajan ja synnytti vuosi sitten vilkkaan Roope-pojan. Liikunta pitää sinutkin iloisena!

VALMISTETTU SUOMESSA – Mukana mm. Tanja Vienonen

Mukana ohjevihko!

Valmistusvuosi: 1994

source