Το Fight Αerobic γνωστό και ως Tae Bo ή Fight Bo είναι ένα από τα δημοφιλέστερα προγράμματα με μεγάλη απήχηση στις αίθουσες των γυμναστηρίων τα τελευταία χρόνια. Ένα έντονο αερόβιο και ιδιαίτερα ευχάριστο πρόγραμμα με κινήσεις πολεμικών τεχνών, συγκεκριμένα από το Kick Boxing, το Tae kwon do και το Karate.

Στο 10ωρο αυτό σεμινάριο θα διδαχτείτε την κατανόηση του ρυθμού, τις βασικές κινήσεις πολεμικών τεχνών αλλά και τον τρόπο με τον οποίο θα δομήσετε αυτού του είδους το ομαδικό πρόγραμμα με επιτυχία.

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας και ενημερωθείτε για τη λίστα των εκπαιδεύσεων που ακολουθούν.
www.mpbalatsinos.gr | 2310 304 509

source